1. Andningsövning. Bli lugn
2. Andningsövning. Känn dig som ett med allt
3. Andningsövning. Byt nivå till ditt Andra Sinne
4. Visualisering. Upplev och vila i ditt Andra Sinne.mp3
5. Visualisering. Få kontakt och kommunicera med ditt Andra Sinne
6. Visualisering. Berget
7. Enkel andningsmeditatione
8. Mindfulness-meditation
9. Loving-kindness-meditation
10. Meditation. Försätt dig i ett underbart tillstånd
11. Att förlåta en annan person
12. Att förlåta en annan person
Ljudfil 1. Förlåt och bli fri
Ljudfil 2. Förlåt och bli fri
Ljudfil 3. Förlåt och bli fri